Tour de Chamechaude

C’est clandestinement que je poste les photos de cette super rando vertige réalisée avec Ma Dame, mais qui vaut vraiment le coup à condition de l’on supporte le vide et les petits passages un peu “olé-olé”.

Départ du col de Porte puis montée jusqu’au refuge de Bachasson et de là cap au sud pour contournée le monolithe urgonien de Chamechaude jusqu’au Habert de Chamechaude. De là on poursuit au nord sur un bon sentier qui traverse quelques ravines impressionante sous le couloie en Y avant de nous amener au pied du Jardin. 2 Petites longueurs d’escalade et nous voici arrivé sur le replat du Jardin et ses pins à crochets. Le retour sur le face ouest surplombe une magnifique falaise laissant apparaitre les marques du travail d’erosion du glacier. Retour par le Folatière.

dénivellé total de 1000 métre mais en plusieurs fois ce qui en fait un randonnée très agréable.

 

La pause s'impose avant l'escalade

La Brêche Arnaud vu du Habert

Le pas est sur...il vaut mieux

Arrivée au Jardin

Into the wild

Chamechaude du col de porte

Petits conseils Randozen

Quelques conseils Randozen pour l’équipement

> Pour la tête
• Un bonnet. On perd beaucoup de chaleur corporelle par la tête (presque 25 % !), aussi un bonnet pour les soirées et les nuits fraîches est parfait.
• Un chapeau en toile foulard, une casquette…
• Lunettes de soleil et étui.

> Pour le buste : un seul mot d’ordre le concept pelure d’oignon (superposition de couches fines)
• première couche : T-shirts.
En hiver le coton est à proscrire car il sèche très lentement. Par contre l’été dans certaine conditions ça peut être un avantage car il retient l’humidité, mais il faut le changer dès qu’on s’arrête.
• T-shirts à manches longues.
On préférera les nouvelles matières qui évacuent la sueur vers l’extérieur et sèchent rapidement, alors que le coton reste humide et accentue la sensation de froid.
• Deuxième couche : type polaire.
• troisième couche : Veste.

> Pour les jambes
• Collants. Un collant en polaire qui ne serre pas est confortable et utile en complément de chaleur dans le duvet. Il peut même doubler le pantalon en cas de grand froid.
• Pantalon.Un pantalon Stretch ne limite pas les mouvements, il est idéal pour le trekking.
• Un bermuda long ou un pantacourt.
Dans la plupart des pays, les shorts sont à proscrire ; en revanche, un pantacourt (pour les hommes et les femmes) est généralement bien accepté des populations locales.

> Pour les pieds
• Chaussettes: « Qui veut aller loin ménage sa monture » il est primordial de changer ses chaussettes tous les jours, l’acide de la transpiration favorise les ampoules.
• Chaussures de randonnée:  Au-delà de la tige montante et de la semelle (qui protègent respectivement les chevilles et la plante des pieds), il est très important de ne pas partir en trek avec des chaussures neuves. Les ampoules aux pieds gâchent le plus beau des voyages.
• Sandales ou tongs : Pour le soir à l’étape, bien sûr. On peut aussi les glisser dans le sac à dos de la journée pour aérer les pieds à la pause de midi.

> Pour les mains
• Gants légers : polaire, Stretch.
Il en est de même pour les mains que pour le buste, favoriser le superposition de couche. L’air chaud est le meilleur des isolants

> Sac à dos
• Sac à dos de randonnée léger, 30 à 40 litres.
Un sac à dos de cette contenance permet de prendre ce qu’il faut pour une journée de trek : vêtement de pluie, vêtement chaud, petite pharmacie, gourdes, bouquins… Et éventuellement une partie du pique-nique.> Sac de voyage
• Sac de voyage souple sans roulettes, 70 à 90 litres.
Un sac souple est idéal pour ne pas blesser les animaux de bât ; en revanche, si le transport des bagages d’une étape à l’autre s’effectue en véhicule, il ne faut pas se priver de prendre un sac avec des roulettes, de loin plus pratique pour les déplacements dans les gares et les aéroports.> Sac de couchage
• Duvet-sarcophage.
• Drap-sac en soie ou en polaire.
Le drap-sac permet de ne pas salir le sac de couchage à l’intérieur, et apporte un surcroît de chaleur très sensible.
 > Tente.
Si une tente dite “trois saisons” est suffisante pour la plupart des destinations de trekking sous toutes les latitudes, il est préférable d’acquérir une “quatre saisons” si l’on souhaite randonner en hiver (neige) par grand froid (destinations nordiques) ou en altitude (treks himalayens).> Divers
• Bâtons de marche.
• Fil et aiguille.
• Trousse de toilette.
• Serviette.
• Pastilles pour purifier l’eau (Micropur ou Hydrochlonazone).
Le goût que donnent ces pastilles est supportable, mais si vous voyagez plus de trois semaines dans une zone où il faut traiter l’eau, l’achat d’un filtre céramique devient indispensable.
• Sachets plastiques de protection (type congélation).
• Couverture de survie (modèle renforcé).
• Gourde ou gourde flexible à pipette.
• Couteau.
• Lacets de rechange.
• Briquet.
• Papier toilette
• Appareil photo.
• Livres de voyage.
• Lentilles jetables ou lunettes correctrices de secours.
• Lampe frontale et piles.> Pochette antivol et documents
• Passeport (ou carte d’identité).
• Visa selon le pays.
• Carnet de vaccinations et indications médicales.
• Devises, carte de crédit.
• Contrat d’assistance et d’assurance.
• Papiers personnels.

Les autres conseils à lire
En cas de pluie sans vent, un grand parapluie type parapluie de golf est idéal en terrain dégagé. Il permet même, en le calant entre le dos et le sac à dos, d’avoir les mains libres pour prendre des photos ou lire la carte. En revanche, son utilisation devient plus problématique en terrain accidenté et en cas de vent.L’association d’une veste et d’un pantalon de pluie en tissu respirant comme le Goretex (laissant libres les mouvements) est idéale. La cape de pluie étant réservée aux pauses : abri parfait pour grignoter sous une pluie battante, ou protection intégrale pour monter la tente à l’étape.Un sursac pour recouvrir et protéger le sac à dos et son contenu est indispensable par temps humide. Beaucoup de sacs aujourd’hui en sont pourvus, sinon il est possible de se procurer un sursac amovible dans les magasins de sport.
L’utilisation de sacs de type congélation permet une protection totalement hydrofuge de l’appareil photo comme des documents papiers (passeport, billets d’avion, etc.)Une paire de sandales de marche est toujours utile, soit pour le soir à l’étape, soit en cours de randonnée pour le passage à gué des rivières. Elles servent aussi en cas de grosse ampoule pour pouvoir continuer à marcher.Le couteau suisse convient à tous les usages : ouvrir une bouteille ou une boîte de conserve, visser une dragonne de bâton… Il est de loin le plus universel (malgré l’inconvénient du poids).

Les bâtons de marche sont indispensables pour soulager les genoux dans les descentes et aider au rythme de la randonnée dans les montées. En revanche, il faut absolument marcher avec les deux pour respecter la symétrie du mouvement.

Une gourde-pipette permet de s’hydrater régulièrement sans pour autant poser son sac à chaque fois. Le seul inconvénient de ce système est que l’on se retrouve à court de boisson sans pouvoir l’anticiper. Une bouteille plastique de secours permet de palier ce désagrément.

La température de confort du sac de couchage est fonction du type d’hébergement et de la destination.
L’idéal est d’avoir deux duvets :
— un premier dont les températures de confort sont comprises entre – 5 et + 5 °C pour les hébergements en dur et les pays chauds ;
— un deuxième pour les pays froids et/ou les hébergements sous tente. Température de confort comprises entre – 15 et – 5 °C.
On peut aussi ajouter au premier duvet un sac de couchage en polaire pour augmenter le niveau de confort et de chaleur.

Les petits objets qui facilitent la vie pendant un trek ou un voyage :
– Un adaptateur de prise électrique (il n’existe pas de norme internationale en matière de prise électrique, aussi un adaptateur est-il indispensable dès qu’il faut recharger une batterie d’appareil photo numérique, un lecteur MP3…).
– Une deuxième gourde pour laisser le temps aux pastilles de purification de l’eau d’agir sans se priver de boire.
– Un briquet pour brûler le papier toilette.

Week-en et Séjours

 Nuit en Montagne (Tente ,Refuge ou à la belle étoile)

Quelque soit le massif, il n’ y a pas meilleure immersion que de passer une nuit en montagne.

Les références de nos vies quotidiennes sont oubliées pour revenir à l’essentiel et ne faire qu’un avec la nature. Préparer son repas, faire un feu, se préparer un nid douillet pour la nuit. On repart à zero et on fait le plein d’énergie.

 

Tour du Mont Blanc

C’est l’un des sentiers de longue randonnée les plus populaires en Europe. Il encercle le massif du Mont-Blanc, parcourant une distance d’environ 170 km avec 10 km de dénivellation totale en montée à travers une partie de la Suisse, de l’Italie ainsi que de la France.A votre rythme, en utilsant au maximum les variantes les moins fréquentées. Trek mytique des Alpes entre France- Italie et Suisse, c’est une expérience de montagne unique. Des paysages à couper le souffle, le partage de la vie en groupe et un engagement

 

Remise en forme dans le Jura
Au coeur du Parc Naturel du Haut-Jura, nous vous proposons un séjour alternant différentes activités encadrées en gîte, idéal pour prendre un bon bol d’air !
Durant votre séjour, demi-journées d’activités encadrées vous sont proposées: Randonnée, raquettes (en hiver), nordic walking, stretching, relaxation.
Lors de ce séjour, nous découvrirons la crête sauvage du Haut Jura belvédère de 10 kms qui nous offre un point de vue incomparable sur le bassin genevois et le Mont Blanc. Nous sommes ici sur les terres des bergers et des grands espaces.

Randos journée

 

 
 Lors d’une fête de famille, un anniversaire insolite, le lendemain d’un mariage, ou pour tout autres occasions festives nous vous préparons une randonnée ensemble dans une région de votre choix. Nous discutons de l’itinéraire et vous choississez si vous le souhaitez les animations à intégrer (faune, flore, patrimoine …) Votre esprit est ainsi libéré de la partie animation de vos convives.
Vous souhaitez organiser un moment de convivialité pour votre famille ou vos amis, nous vous proposons des activités diverses où chacun pourra participer, sans esprit de compététion, mais dans le simple objectif, de prendre du plaisir et chercher la convivialité.
 
          • un parcours ludique d’orientation
          • une chasse au trésor sur le patrimoine
          • moulages de traces
          • un mini safari photo fleurs

Vous souhaitez aller à la découverte de la faune et la flore de montagne soit pour tenter de la voir, soit pour suivre les indices de présences (plumes, traces, poils…), nous vous orienterons vers les meilleurs endroits où il est possible de prendre contact dans le respect de chacun. N’oublions jamais qu’au milieu de la nature nous ne sommes que des invités

 

Chamois

Sabot de Venus

Points de vue

Quelques jolis points de vue …………………….
 Calanques  : A partir de la Marseille ou de Cassis, nous irons à la découverte de ce lieu exceptionnel ou la faune et la flore peuvent se développer grace à la situation si particulière de cet endroit. Pour la quiétude de tous nous éviterons les période de forte fréquentation (Juin-juillet) 6h00 et + 400 m de dénivellé 25 € par pers. Départ assuré à partir de 6 personnes
   Le grand Gabizos . A la limite du Parc National des Pyrénes nous passerons vers les pelouses à marmottes avant l’ascension par le col d’Uzious et le pic de Louesque. Cette ascension offre une vue exceptionnelle sur la chaîne pyrénéennne et la diversité de ses paysages.  9h00 et + 1300 m de dénivellé  25 € par pers.Départ assuré à partir de 6 personnes
 Le Taillefer. Considéré par les grenoblois comme “le sommet” à faire. Offrant un panorama sans égal sur l’Oisans, le Vercors, Belledonne et les Ecrins. Ce sommet “facile” au départ du lac de Poursollet en passant par les alpages du lac Fourchu permet accéder à la haute montagne et à l’évasion nature   9h00 et + 1300 m de dénivellé ou sur 2 jours avec bivouac au lac Fourchu  25 € par pers.Départ assuré à partir de 6 personnes
 La randonnée incontournable de l’Oisans ! Le Lac Lauvitel (1510 m) est l’un des plus beaux sites de l’Oisans. Au départ de la Danchère nous rentrerons dans le Parc des Ecrins pour voir ce bijou de nature préservée. 4h00 et 250 mde dénivellé  20 € par pers. Départ assuré à partir de 6 personnes
 Coucher de soleil à Chamechaude : Randonnée avec un départ en fin d’après-midi pour voir le ciel lentement se teinter de rose pour disparaître derrière le Vercors.Descente de nuit à la lueur des frontales. Ambiance et émerveillement assurés !!  4h00 et 500 m de dénivellé  20 € par pers. Départ assuré à partir de 6 personnes