Les bons plans de l’été

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Un été d’activités de randonnées et montagne, à commencer par le Grand Paradis (4061 m ) réalisé au terme d’un séjour de 3 jours au refuge Vittorio Emmanuelle II. 3 jours à 2700 m de quoi faire des globules rouges pour le reste des vacances. J1 découverte de la marche sur glacier pour Stef vers la Tresenta et le col de Moncorné. Les pierres volent sur la face Nord du Ciaforno2015-07-22 09.24.44 dans un fracas assez terrifiant. J2 et J3 départ à 4h30 du refuge V-E pour l’ascension du Grand Paradis. Un 4000 facile mais comme tous les sommets il ne se laisse pas « prendre » aussi facilement. L’altitude est un facteur de difficulté, mais notre acclimatation a été douce puisque que nous sommes arrivés 2 jours avant. Pour le reste pas de difficulté technique particulière, sinon une surpopulation au sommet qui rend la passage de la rimaye et le sommet difficilement accessible.

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De retour en plaine, direction les « Cinque Terre » avec un camp de base à Sestri Levante.  Les Cinque Terre comprennent 5 villages : d’ouest en est :,Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola et Riomaggiore qui sont rattachés au parc national éponyme créé en 1999. Nos randonnées nous les feront d’Est en Ouest en partant par Riomaggiore et Manarola par la montagne (le chemin côtier est fermé) 2015-07-27 09.46.38puis montée au village de Solustra et retour vers Corneglia par les vignes du littoral: merveilleux et personnes sur les chemins. Le lendemain, nous continuerons notre exploration en partant de Corniglia-Vernazza et enfin Monterosso. Et là nous sommes surpris de devoir nous acquitter d’un péage pour emprunter le chemin côtier on se croirai au US. Mais le chemin est très joli. L’avantage des Cinque Terre, c’est que l’on peut allier le plaisir de la randonnée et la baignade. La mer est très chaude et assez mouvementée (ça change de la Méditerranée française). Les sentiers sont bons et même escarpés et le fléchage à « l’italienne»(assez succin) . Le dernier jour fût réservé pour une randonnée côtière en aller-retour entre Levanto et la pointe Punta Musco, ombragée et 200 m au-dessus de la mer bleu azur : Que du bonheur.

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Dernière partie de ces vacances sportives avec une partie du GR5 ( Bourg St Maurice- Samoëns) dont une partie commune avec le TMB (Tour du Mont Blanc). 20150808_062448Beaucoup de monde, ça devient dur d’être tranquille. Des traileurs (UTMB fin du mois d’aout), des randonneurs (le TMB rentre dans la « to do list » de beaucoup de gens), des alpinistes en souffrance (fermeture du Gouter) et tous les vacanciers qui font leur sortie à la journée (le soleil en montagne c’est magnifique et il fait moins chaud qu’en plaine). Par contre hors des grands axes (GR5, TMB) c’est sympa, il y a toujours le soleil mais sans tout le monde.20150806_203653 Après cette partie, c’est vraiment le business montagne (savoyard et haut-savoyard confondus) tout pour vous soutirer un max de fric dans un minimum de temps. Mention spéciale au gardien du refuge de Tré la Tête qui m’a refusé, de me faire chauffer de l’eau pour mon lyophilisé (la belle solidarité montagnarde en haute-savoie…), ou la bière à 6€ au refuge de Bel Lachat, et qui vend 5€ le litre et ½ d’eau, en justifiant que « ça coûte cher d’amener tout ça si haut et en plus on est privé » (mais pas privé de téléphérique du Brevent qui n’est qu’à 45 mn) et que les cours d’eau sont à sec (ce qui est vrai dans les Aiguilles Rouges).ou le taxi de Bourg St Maurice qui prend 40€ pour faire 15km à 25km/h (véridique…) parce que « la route tourne »

IMG_0167Les joies de l’offre et de la demande (vous connaissez tous l’histoire du cheval bon marché…c’est pareil ici), .Malgré tout cela (ou à cause) le spectacle est grandiose et avec le soleil en prime c’était top.

Pour finir ce bel été, nous avons fait la traversée Nord – Sud de la Chartreuse avec Fred (du mardi). De Entremont le Vieux au Sappey en Chartreuse : 35 km et 1900 mètres de dénivelé. Un peu long (surtout la descente sur le Sappey) mais la partie sur les hauts plateaux est de toute beauté, tout comme la crête de Bellefond. Et pour le stop du retour, tout le contraire de la Savoie, a peine le bras lever que tout le monde s’arrête, ça fait chaud au cœur après 8 heures de crapahut. A refaire sans faute.

Week-en et Séjours

 Nuit en Montagne (Tente ,Refuge ou à la belle étoile)

Quelque soit le massif, il n’ y a pas meilleure immersion que de passer une nuit en montagne.

Les références de nos vies quotidiennes sont oubliées pour revenir à l’essentiel et ne faire qu’un avec la nature. Préparer son repas, faire un feu, se préparer un nid douillet pour la nuit. On repart à zero et on fait le plein d’énergie.

 

Tour du Mont Blanc

C’est l’un des sentiers de longue randonnée les plus populaires en Europe. Il encercle le massif du Mont-Blanc, parcourant une distance d’environ 170 km avec 10 km de dénivellation totale en montée à travers une partie de la Suisse, de l’Italie ainsi que de la France.A votre rythme, en utilsant au maximum les variantes les moins fréquentées. Trek mytique des Alpes entre France- Italie et Suisse, c’est une expérience de montagne unique. Des paysages à couper le souffle, le partage de la vie en groupe et un engagement

 

Remise en forme dans le Jura
Au coeur du Parc Naturel du Haut-Jura, nous vous proposons un séjour alternant différentes activités encadrées en gîte, idéal pour prendre un bon bol d’air !
Durant votre séjour, demi-journées d’activités encadrées vous sont proposées: Randonnée, raquettes (en hiver), nordic walking, stretching, relaxation.
Lors de ce séjour, nous découvrirons la crête sauvage du Haut Jura belvédère de 10 kms qui nous offre un point de vue incomparable sur le bassin genevois et le Mont Blanc. Nous sommes ici sur les terres des bergers et des grands espaces.